Обалденный салат с тунцом за 10 минут

Кто откажется от обалденного салата, который можно приготовить за 10 минут? Предлагаем вам приготовить салат с тунцом, пошаговый рецепт вы найдете ниже.

Приветствуем вас на кухне, давайте приготовим легкий салат с тунцом и овощами, а поможет нам автор рецепта Оксана Пашко. Данный салат готовится очень просто и быстро. Этот вариант салата точно пригодится когда внезапно придут гости. Кроме того, что салат легкий, так он еще и красивый, его смело можно подавать и на праздничный стол. 

Автор рецепта
Оксана Пашко
Оксана Пашко
Кулинарный YouTube блогер
Задать вопрос
Готовьте вкусно, готовьте с удовольствием. Если возник вопрос, то не стоит теряться в догадках, задавайте его.

Салат с тунцом

Салат с тунцом — один из самых распространённых рыбных салатов и на то есть веские причины. Мясо тунца жирное, без мелких костей, оно идеально подходит для салата. Достать свежего тунца и приготовить его для салата довольно проблематично, поэтому обычно готовят салат из тунца консервированного.

Салат с тунцом
Салат с тунцом

Салат с тунцом, как правило включают в себя консервированный продукт, но от этого они не теряют ни вкуса, ни пользы. Единственное, на что стоит обращать внимание при покупке это срок годности.

Готовите салат из тунца?
Да
100%
Нет
0%
Не ем рыбу.
0%
Проголосовало: 1

Ингредиенты

Салат с тунцом - ингредиенты
Салат с тунцом – ингредиенты

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Продукты
Порции: +6
Калории и БЖУ на 100 г
Калории: 82 ккал
Белки: 7.2 г
Жиры: 4.86 г
Углеводы: 2.08 г
Салат с тунцом - Анализатор калорийности продуктов
Салат с тунцом – Анализатор калорийности продуктов

Видео рецепт

Предлагаем вам ознакомиться с пошаговым видео рецептом приготовления салата от Оксаны Пашко. Также на кулинарном YouTube канале «Готовим с Оксаной Пашко», есть и другие очень вкусные рецепты салатов. Подписывайтесь на канал и узнавайте еще больше вкусных и простых рецептов. Более подробно вы найдете и другие рецепты блюд, которые с легкостью можете повторить в домашних условиях.

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Шаги приготовления

Этот салат будет просто бомба, а вы будете истекать слюнями.

Пошаговый рецепт с фото
10 мин.Видео рецептПечать
  • Нарезаем огурцы полукружочками
    Два огурца разрезаем пополам и нарезаем полукружочками.
  • Нарезаем помидоры четвертинками
    Примерно 150 грамм помидоров небольшого размера разрезаем на четвертинки.
  • Нарезаем вареные яйца на четвертинки
    2 вареных яйца разрезаем вдоль на 4 части.
  • Складываем салат на дно большой тарелки. Для этих целей нам понадобиться тарелка диаметров в 25 сантиметров и больше.
  • Выкладываем все ингредиенты для салата на тарелку
    В начале выкладываем огурцы, далее на огурцы кладем нарезанные яйца и потом выкладываем подготовленные дольки помидоров. Вилкой отламываем небольшие кусочки тунца и хаотичны выкладываем в тарелку.
  • Готовим соус для салата
    Готовим заправку для салата. В мисочку насыпаем соль, наливаем одну столовую ложку яблочного уксуса или лимонного сока и 2 столовые ложки растительного масла. Все перемешиваем примерно 2 минуты пока вся соль не растворится в соусе.
  • Салат перчим и наливаем приготовленный соус
    Салат сверху перчим чёрным молотым перцем, и все равномерно поливаем приготовленным соусом с помощью ложки. По желанию салат можно перемешать, но тогда он уже будет не такой красивый. Салат готов, можно подавать на стол.

Заключение

Салат с тунцом и овощами получился очень вкусным и легким. Готовится он просто и на его приготовление не нужно много времени.

Оксана Пашко
Оксана Пашко
Кулинарный YouTube блогер
Задать вопрос
В заключение хотелось ответить на вопросы пользователей.
Вопросы от читателей
А можно ли заменить тунца на консервированную горбушу?
Оксана Пашко
Тунец можно заменить другой рыбой.
Яблочный уксус можно заменить на соевый соус?
Оксана Пашко
Яблочный уксус можно заменить на лимонный сок, винный уксус или столовый 9%

Если вам понравился вариант рецепта салата с тунцом, то обязательно ставьте лайк. Ставя пальцы вверх или вниз, вы даете нам обратную связь. Так мы узнаем, что вам нравится, а что нет. Не ленись нажать на кнопочку ниже.

Оксана Пашко
Оксана Пашко/ автор статьи

На кулинарном YouTube канале «Готовим с Оксаной Пашко» вы найдете подробные рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
TopSalat.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

А можно ли заменить тунца на консервированную горбушу?
Тунец можно заменить другой рыбой.
Яблочный уксус можно заменить на соевый соус?
Яблочный уксус можно заменить на лимонный сок, винный уксус или столовый 9%