Рецепт куриной грудки для салата

Салат с куриной грудкой — это изюминка любого стола. Существует множество рецептов такого салата, а мы хотели вам дать отдельный рецепт приготовления куриной грудки для салата.

Простота приготовления куриной грудки, является одним из плюсов в приготовление салатов на скорую руку.  Автор видео рецепта Оксана Пашко предлагаем вам узнать её рецепт куриной грудки для салата в духовке. Запеченная таким способом куриное филе, получается сочной мягкой и ароматной отлично, отлично подходит для приготовления салатов и значительно вкуснее вареного.

Автор рецепта
Оксана Пашко
Оксана Пашко
Кулинарный YouTube блогер
Задать вопрос
Готовьте вкусно, готовьте с удовольствием. Если возник вопрос, то не стоит теряться в догадках, задавайте его.

Рецепт куриной грудки для салата

Салат из куриной грудки считается одним из наиболее универсальных блюд. Его готовят как для праздничных столов, в качестве основного блюда, так и для лёгких перекусов, а так же в качестве повседневного кушанья. Салаты с куриным мясом с полной уверенностью можно отнести в отдельную категорию блюд. Куриное мясо имеет целый ряд достоинств по сравнению с прочими мясными продуктами.

  • Во-первых, оно готовится относительно быстро.
  • Во-вторых, по сравнению с другими видами мяса оно значительно дешевле.
  • В-третьих, куриное мясо относится к группе диетических продуктов ,что даёт возможность употреблять его практически всем, даже людям страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и маленьким детям.
Рецепт куриной грудки для салата
Рецепт куриной грудки для салата

Нежное и питательное мясо курицы в сочетании с разными ингредиентами всегда имеет особенный и глубокий вкус. При приготовлении оно насыщается разными оттенками вкуса и превращается в настоящее наслаждение для любого гурмана.

Куриное мясо является лёгким и низкокалорийным, диетическим продуктом, оно прекрасно сочетается с овощами и многими другими ингредиентами. Диетический салат с куриной грудкой – это очень полезное, вкусное и питательное блюдо. 

Ингредиенты

Рецепт куриной грудки для салата - ингредиенты
Рецепт куриной грудки для салата – ингредиенты

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Продукты
Порции: +6
Калории и БЖУ на 100 г
Калории: 131 ккал
Белки: 22.09 г
Жиры: 3.69 г
Углеводы: 0.39 г
Рецепт куриной грудки для салата - Анализатор калорийности продуктов
Рецепт куриной грудки для салата – Анализатор калорийности продуктов

Видео рецепт

Предлагаем вам ознакомиться с пошаговым видео рецептом приготовления салата от Оксаны Пашко. Также на кулинарном YouTube канале «Готовим с Оксаной Пашко», есть и другие очень вкусные рецепты салатов. Подписывайтесь на канал и узнавайте еще больше вкусных и простых рецептов. Более подробно вы найдете и другие рецепты блюд, которые с легкостью можете повторить в домашних условиях.

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Шаги приготовления

Этот салат будет просто бомба, а вы будете истекать слюнями.

Пошаговый рецепт с фото
50 мин.Видео рецептПечать
  • куриное филе моем и обсушиваем бумажными полотенцами
    Куриное филе моем и обсушиваем бумажными полотенцами.
  • Мясо солим и перчим черным молотым перцем
    Мясо солим со всех сторон, перчим чёрным молотым перцем.
  • Посыпаем приправой и наливаем растительное масло
    Посыпаем приправой Карри со всех сторон. На филе наливаем немного растительного масла и руками распределяем все приправы по поверхности мяса.
  • Куриное филе выкладываем на фольгу
    В форму для запекания кладем большой кусок фольги. На фольгу выкладываем подготовленное куриное филе. Фольгу плотно заворачиваем со всех сторон так, чтобы куриное филе было герметично закрыто в фольге.
  • запекаем куриное филе в духовке в фольге
    Форму с мясом ставим в духовку разогретую до 180 градусов и запекаем 30-35 минут.
  • Раскрываем фольгу сверху и держим еще 5 минут
    Спустя 35 минут, куриная грудка уже испеклась. Необходимо раскрыть фольгу сверху и оставить в духовке на 5 - 7 минут чтобы подрумянилась она.
  • Куриное филе готово для салата
    Куриное филе запеченное в духовке получилось вкусным и сочным. Готовится она очень просто и легко, такое мясо отлично подходит для приготовления салата.

Заключение

В заключение хочется сказать, что вы можете приготовить салаты с куриным филе абсолютно разными. Каждый из вас может сформировать свой индивидуальный салат, а найти разнообразные рецепты можно в разделе салат из мясо. В любом случае, какой бы салат вы не приготовили, он будет вкусный и сытным.

Если вам понравился рецепт куриной грудки, то обязательно ставьте лайк. Ставя пальцы вверх или вниз, вы даете нам обратную связь. Так мы узнаем, что вам нравится, а что нет. Не ленись нажать на кнопочку ниже.

Оксана Пашко
Оксана Пашко/ автор статьи

На кулинарном YouTube канале «Готовим с Оксаной Пашко» вы найдете подробные рецепты блюд, которые вы с легкостью можете повторить в домашних условиях.

Поделиться с друзьями
Рейтинг
( Пока оценок нет )
TopSalat.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.